رتینول چیست؟ [کاربرد، عوارض، قیمت، نتایج] + راز مخفی!!!

این روزها جستجو در مورد محصولات حاوی رتینول همانند سرم رتینول اوردینری بیش از هر زمان دیگری شده است. به این دلیل که رتینول تقریباً همه چیز به شما می‌دهد، علائم پیری خصوصاً چین و چروک را کاهش می‌دهد، در کاهش و کمرنگ کردن لک موثر است، ظاهر منافذ را کوچک می‌کند، به وضوح جوش و آکنه را کاهش داده و در نهایت پوستی صاف و یکدست به شما هدیه می‌دهد.

رتینول چیست؟

به طور خلاصه رتینول در واقع یک نوع رتینوئید است که از نظر شیمیایی با ویتامین A مرتبط است که بیشتر بخاطر تاثیر خوب آن در کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست شهرت گرفته است.

اما رتینول برای رفع انواع مشکلات رایج پوستی همانند: لک، تیرگی، منافذ باز، جوش و هموارسازی بافت پوست نیز کاربرد دارد.

انواع رتینول چیست؟

شرکت‌های فعال در حوزه زیبایی و مراقبت از پوست محصولات حاوی رتینول را در انواع مختلف تولید می‌کنند که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

• سرم‌های رتینول
• کرم‌های رتینول
• لوسیون‌های رتینول
• ژل‌های رتینول

به دلیل خواص کاربردی رتینول، گاهی اوقات در محصولات آرایشی و بهداشتی نیز از رتینول استفاده می‌شود.

رتینول برای پوست شما چه می‌کند؟

• افزایش سرعت تولید سلول‌های پوستی
• لایه برداری موثر پوست
• افزایش تولید کلاژن
• کاهش چین و چروک
• کاهش کلی علائم پیری
• موثر در کاهش لک و تیرگی
• موثر در درمان جوش
• یکدست سازی بافت پوست
• کوچک کردن منافذ پوست
• افزایش حجم پوست
• افزایش شادابی پوست

معرفی برخی از انواع محصولات حاوی رتینول

تقریباً تمام محصولات و داروهایی که حاوی رتینول هستند به صورت موضعی استفاده می‌شوند، یعنی شما باید آن‌ها را روی پوست خود بمالید تا جذب پوست شود. برخی از رایج‌ترین داروها و محصولات حاوی رتینول عبارت‌اند از :

• رتینول اوردینری
• آلیترتینوئین
• بکساروتن
• تازاروتن
• ترتینوئین

در میان محصولات معرفی شده سرم رتینول اوردینری جزو بهترین‌ها بوده و افراد بسیاری از آن نتیجه گرفته‌اند، برای خرید نسخه صدرصد اصل این سرم تنها کافی است دکمه زیر را لمس کنید.

قیمت و خرید سرم رتینول اوردینری

مدت زمان تاثیرگذاری رتینول چقدر است؟

همانطور که میدانید تاثیرات محصولات مراقبت از پوست و درمانی در دراز مدت خود را نشان داده و ذره ذره پوست را بهبود می‌دهند تا مشکل پوستی به طور کامل رفع شود.

البته زمان تاثیرگذاری در افراد مختلف متفاوت است، چرا که شرایط هر شخص متفاوت است.

زمان که از یک محصول حاوی رتینول استفاده می‌کنید، رتینول سریعاً در سلول‌های شما نفوذ کرده و کار خود را شروع می‌کند.

با استفاده مستمر و منظم از رتینول و داشتن یک روتین پوستی اختصاصی برای خود، در دراز مدت شاهد بهبود چشمگیر وضعیت پوست خود خواهید بود.

رتینول چه چیزی را درمان می‌کند؟

رتینول در غلظت‌های مختلف و با انواع مختلفی در بازار یافت می‌شود. اما اگر این محصولات نتوانستند به شما کمک کنند، بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا در صورت صلاح دید، محصولات رتینولی قوی‌تری برای شما تجویز کند.

تحقیقات نشان می‌دهد که رتینول می‌تواند طیف وسیعی از مشکلات پوستی را رفع کند، از چین و چروک و خطوط ریز پوست گرفته تا لک و آکنه و کوچک کردن منافذ پوست.

در ادامه به طور مفصل کارهایی که رتینول برای پوست می‌کند را شرح می‌دهیم.

رتینول برای جوش و آکنه

محال است انسان باشید و تا به حال حداقل برای یکبار هم که شده جوش روی پوست خود ندیده باشید. جوش و آکنه یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی است که به وضوع می‌تواند زیبایی پوست را تحت تاثیر قرار دهد.

هنگامی که منافذ پوست با سلول‌های مرده پوست و یا چربی مسدود می‌شوند، سر و کله‌ی انواع جوش از جمله جوش‌های سر سیاه، سر سفید و غیره پیدا می‌شود و این موضوع در پوست‌های چرب بسیار شدیدتر است.

کاری که رتینول می‌کند این است که منافذ پوست را پاکسازی کرده و مانع از مسدود شدن آن‌ها می‌شود، و به این طریق از ایجاد جوش جلوگیری کرده و جوش‌های ایجاد شده را کاهش می‌دهد.

توجه داشته باشید که در اولین روزهای استفاده از رتینول ممکن است علائمی را مشاهده کنید که فکر کنید وضعیت پوست‌تان بدتر شده است، اما با گذشت زمان و عادت کردن پوست شما به این ماده (رتینول) می‌توانید شاهد بهبود وضعیت پوست خود و افزایش شفافیت آن باشید.

رتینول برای جای جوش و آکنه

همانطور که گفته شدن جوش و آکنه تبعات زیادی برای پوست داشته و یکی از آن‌ها جای جوش است که بعد از رفع جوش باقی می‌ماند و ظاهر بدی به پوست می‌دهد.

جای جوش که معمولاً به صورت لکه‌های تیره و یا قرمز روی پوست دیده می‌شود. در بسیاری از موارد برداشن، فشار دادن و تحریک کردن جوش باعث ایجاد جای جوش شده و این جای جوش می‌تواند تا ابد همراه شما باشد.

رتینول می‌تواند به کاهش تورم و التهاب ناشی از جوش‌ها کمک کند و آثار باقی مانده از جوش را کاهش دهد. استفاده مستمر از رتینول تاثیر ویژه‌ای در جلوگیری از ظهور جوش‌های جدید روی پوست دارد.

رتینول برای لک

از دیگر خواص اصلی رتینول می‌توان به تاثیر ویژه آن در کاهش لکه‌های تیره اشاره کرد.

لکه‌های تیره می‌توانند در اثر عوامل مختلفی همانند، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، بارداری، جای زخم، افزایش سن، تغییرات هورمونی و غیره ایجاد شوند و ظاهر کدری به پوست بدهند.

اگر روی پوست خود لکه‌های قهوه‌ای، تیره و یا روشن می‌بینید، این‌ها در واقع تجمع ملانین است که وظیفه رنگ دادن به پوست را به عهده دارد.

همانطور که گفته شد این لکه‌های در اثر عوامل مختلف ایجاد شده و ضرری برای سلامتی ندارند، اما زیبایی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند.

مشاهدات نشان می‌دهند که استفاده مستمر و طولانی مدت از رتینول به وضوح می‌تواند انواع لک را کمرنگ کرده و پوست را روشن کرده و کدر بودن پوست را رفع کند.

رتینول برای منافذ بزرگ

منافذ در واقع سوراخ‌های ریزی هستند که به پوست اجازه تنفس داده و به موها و چربی‌ها اجازه عبور می‌دهند.

زمانی که منافذ با چربی یا سلول‌های مرده و آلودگی مسدود شوند، ظاهر بزرگتری پیدا می‌کنند و از زیبایی پوست می‌کاهند.

رتینول یکی از موثرترین مواد برای کوچک کردن منافذ است.

رتینول با افزایش گردش سلولی پوست، که باعث صخیم‌تر شدن پوست می‌شود، به وضوح ظاهر منافذ را کوچک کرده و از مسدود شدن منافذ جلوگیری می‌کند.

رتینول برای ملاسما

ملاسما یکی دیگر از انواع لک است که جلوه‌ای نامناسب بر روی پوست ایجاد کرده و معمولاً در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب پدیدار می‌شود.

قرار گرفتن در معرض گرما و نور خورشید باعث می‌شود تولید ملانین در آن نواحی افزایش پیدا کند که این موضوع خود را با ظهور لکه‌های مسطح یا کک‌مک مانند با رنگ قهوه‌ای روشن، قهوه‌ای تیره یا خاکستری آبی نشان می‌دهد.

ملاسما ممکن است در دوران بارداری شدت بگیرد. توجه داشته باشید که اگر باردار هستید قبل از استفاده از محصولات حاوی رتینول با پزشک خود مشورت کنید.

اما اگر باردار نیستید، استفاده از محصولات رتینولی موضعی همانند سرم رتینول اوردینری می‌تواند به کاهش لکه‌های ملاسما در پوست شما کمک کند.

رتینول برای ترک‌های پوستی

ترک‌های پوستی آثاری هستند که در اثر بارداری، افزایش یا کاهش وزن یا رشد سریع عضلانی خود را نشان می‌دهند.

این ترک‌ها در ابتدا صورتی، قرمز یا بنفش هستند، اما به تدریج و با گذشت زمان به رنگ نقره‌ای یا سفید تغییر رنگ می‌دهند.

محصولات حاوی رتینول می‌توانند به کاهش این ترک‌های پوستی کمک کنند. توجه داشته باشید که اگر باردار هستید و یا در دوران شیردهی به سر می‌برید، قبل از استفاده از رتینول‌های موضعی، با پزشک خو مشورت کنید.

رتینول برای چین و چروک

چین و چروک که یکی از رایج‌ترین علائم پیری به حساب می‌آید معمولاً با افزایش سن روی پوست ظاهر می‌شود.

با افزایش سن سرعت تقسیم سلول‌های پوست کندتر می‌شود، لایه میانی پوست یا همان درم پوست شروع به نازک شدن می‌کند، حفظ رطوبت پوست سخت‌تر می‌شود و الاستین و کلاژن پوست کم می‌شود.

ترتینوئین و تازاروتن موضعی سرعت تجزیه کلاژن را کاهش داده و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد و این طریق علائم پیری پوست همانند خطوط ریز و چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد.

دقت داشته باشید که حصول نتیجه ملزم به استفاده منظم و از رتینول است.

رتینول برای پسوریازیس

پسوریازیس یک اختلال پوستی است که نشانه‌هایی همانند خشکی پوسته، قرمزی پوست، پوسته پوسته شدن پوست و التهاب و خارش پوست را دارد.

این بیماری به علت رشد نامتعادل سلول‌های پوستی و التهاب در پوست ایجاد می‌شود.

داروها و محصولات حاوی رتینول رشد بیش از حد سلول‌های پوست را کاهش داده و التهاب را کم می‌کند و در نتیجه می‌تواند پسوریازیس را کنترل کند.

البته توجه داشته باشید که استفاده از رتینول ممکن است باعث تحریک بیشتر پوست شما شود، به همین دلیل معمولاً توصیه می‌شود که رتینول را در ترکیب با استروئیدهای موضعی استفاده کنید.

رتینول برای ضایعات سارکوم کاپوزی

سارکوم کاپوزی یک نوع سرطان نادر است که معمولاً افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند را درگیر می‌کند.

افرادی که به سارکوم کاپوزی مبتلا می‌شوند معمولاً شاهد انواع لکه‌های تیره و رنگی روی پوست‌شان هستند. لک‌هایی صاف یا برآمده با رنگ‌های تیره، آبی، صورتی، قرمز یا بنفش.

آلی‌ترتینوئین یک رتینوئید است که در کاهش رشد سلول‌های سارکوم کاپوزی موثر عمل می‌کند.

اگر چه این ماده باعث درمان سرطان نمی‌شود، اما ممکن است پزشک شما برای کند کردن پیشرفت سارکوم کاپوزی و کاهش علائم ظاهری آن، آلی‌ترتینوئین را به شما توصیه کند.

آیا رتینول برای همه افراد با هر نوع پوستی مفید است؟

رتینول ماده‌ای است که برای رفع چین و چروک، آکنه، لک و غیره بسیار خوب عمل می‌کند. اما برای همه مناسب نیست.

اگر پوستی به شدت حساس دارید، باید قبل از استفاده از محصولات حاوی رتینول بچ تست یا تست حساسیت انجام دهید و در صورت امکان از محصولاتی با غلظت رتینول کم شروع کنید.

نکته‌ای که وجود دارد این است که رتینول باعث می‌شود پوست شما نسبت به نور خورشید حساس‌تر شود، به همین علت همیشه توصیه می‌شود در هنگام استفاده از محصولات حاوی رتینول، از ضد آفتاب استفاده کنید و تا حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

نحوه استفاده از رتینول چگونه است؟

قبل از استفاده از محصولات حاوی رتینول تست حساسیت یا بچ تست انجام دهید، این تست اینگونه است که شما مقداری از محصول مورد نظر را روی بازو خود میزنید و اگر پوست شما علائم شدید همچون خارش، قرمزی و یا سایر علائم نگران کننده را از خود نشان داد، مشخص می‌شود که شما به این ماده حساسیت دارد. در غیر اینصورت می‌توانید با خیال راحت از رتینول استفاده کنید.

نکته: در ابتدای شروع استفاده از رتینول همیشه سعی کنید از محصولاتی با غلظت رتینول کم استفاده کنید تا پوست شما عادت کند و بعد از چند ماه غلظت رتینول را افزایش دهید.

برای استفاده از محصولات حاوی رتینول شما باید دستورالعمل مخصوص همان محصولی که خریداری کرده‌اید را مطالعه کنید و طبق آن جلو بروید. در ادامه ما به صورت کلی نحوه استفاده از رتینول را شرح داده‌ایم.

ابتدا پوست خود را با یک شوینده بشویید و آن را خشک کنید.

مقدار کمی از سرم یا کرم رتینول را روی پوست صورت و یا گردن خود بزنید.

سپس با یک مرطوب کننده خوب همانند مرطوب کننده اوردینری پوست‌تان را مرطوب نگه دارد.

سعی کنید شب‌ها از رتینول استفاده کنید.

هفته‌ای چند شب از رتینول استفاده کنیم؟

بهتر است برای شروع هفته‌ای سه مرتبه و شب‌ها از محصولات رتینولی استفاده کنید، و به مرور که پوست شما به رتینول عادت کردن میزان استفاده و درصد غلظت محصول خود را افزایش دهید.

فواید رتینول چیست؟

همانطور که بالاتر نیز اشاره شد، رتینول خواص بسیاری برای پوست داشته و می‌تواند انواع مشکلات رایج پوستی همانند چین و چروک، لکه، منافذ بزرگ پوست، جوش و جای جوش را رفع کرده و پوست را پاکسازی کند و در نهایت ظاهر کلی پوست را زیباتر کند.

رتینول همچنین استحکام پوست را بیشتر کرده، ضخامت پوست را افزایش می‌دهد، خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد، تولید ملانین را کاهش می‌دهد، در کاهش التهاب پوست موثر است و منافذ پوست را پاکسازی می‌کند.

عوارض رتینول چیست؟

عوارض رتینول معمولاً موقتی است و بعد از مدتی رفع می‌شوند. برخی از مهم‌ترین عوارض رتینول عبارتند از:

• خارش و سوزش پوست
• قرمزی پوست
• پوسته پوسته شدن پوست
• آفتاب سوختگی

دقت داشته باشید که با عادت کردن پوست به رتینول بعد از مدتی این عوارض کم کم از بین می‌روند.

چه اقداماتی می‌تواند عوارض ناشی از رتینول را کاهش دهد؟

با استفاده از رعایت برخی نکات می‌توانید عوارض ناشی از رتینول را کنترل کنید.

1. اگر سابقه استفاده ار رتینول ندارید، از محصولاتی با غلظت‌های کم رتینول استفاده کنید.
2. در شروع یک شب در میان و یا 3 شب در هفته از رتینول استفاده کنید.
3. بعد از شستشوی صورت خود 30 دقیقه صبر کنید و سپس رتینول را روی پوست‌تان بزنید.
4. ترجیحاً از ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید و با کلاه و لباس از برخورد نور آفتاب با پوست خود جلوگیری کنید.
5. یک مرطوب کننده خوب را در روتین پوستی خود داشته باشید.

آیا رتینول می‌تواند به پوست آسیب بزند؟

روزانه هزاران تعداد از محصولات حاوی رتینول در دنیا به فروش  می‌رسند و افراد بسیاری از این محصولات استفاده می‌کنند و رتینول جزئی از روتین مراقبت از پوست ثابت آن‌ها به حساب می‌آید.

اما رتینول نیز همانند سایر محصولات و مواد ممکن است برای تمام افراد دنیا مناسب نباشد. پوست‌هایی که به شدت حساس هستند شاید با رتینول واکنش نشان دهند.

همچنین رتینول باعث می‌شود پوست در برابر نور خورشید بسیار آسیب پذیرتر شده و پوست راحت‌تر دچار آفتاب سوختگی شود.

آیا استفاده از رتینول در دوران بارداری و شیردهی مجاز است؟

اگر در دوران بارداری و یا شیردهی به سر می‌برید قبل از استفاده از هر محصول، مکمل و یا داروی جدید حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

استفاده از رتینول در دوران بارداری

توصیه می‌شود در دوران بارداری از محصولات حاوی رتینول استفاده نکنید، زمانی که رتینول را به پوست خود می‌زنید، مقداری از این رتینول جذب شده و وارد جریان خون شما می‌شود که ممکن است مشکلاتی را برای جنین شما به وجود بیاورد.

پس اگر باردار هستید از رتینول استفاده نکنید و اگر در دوره مصرف رتینول هستید، از روش‌های پیشگیرانه برای بارداری استفاده کنید.

استفاده ار رتینول در دوران شیردهی

اگر در دوران شیردهی هستید و همزمان از رتینول استفاده می‌کنید، سعی کنید رتینول را روی پوست سینه خود نزنید و همچنین دقت کنید که با پوست کودک‌تان تماس نداشته باشد.

آیا می‌توان رتینول را با سایر مواد ترکیب کرد؟

بله، شما می‌توانید محصولات رتینولی خود را با سرم‌ها و محصولات مراقبت از پوست و درمانی دیگر ترکیب کنید. اما باید در انجام اینکار دقت کافی به خرج دهید.

ترکیب رتینول و گلیکولیک اسید

گلیکولیک اسید یک نوع آلفا هیدروکسی اسید است که خاصیت لایه بردار دارد و از محبوب‌ترین محصولات حاوی این ماده می‌توان به تونر گلیکولیک اسید اوردینری اشاره کرد.

شما می‌توانید گلیکولیک اسید را جایگزین رتینول کنید که در کاهش لکه‌های تیره و جای جوش موثر است.

البته می‌توانید از این دو ماده بصورت همزمان نیز استفاده کنید اما از آن جایی که هم رتینول و هم گلیکولیک اسید می‌توانند باعث تحریک پوست شوند، یک روز از رتینول استفاده کنید و روز دیگر از گلیکولیک اسید، و یا صبح رتینول استفاده کنید و شب گلیکولیک اسید.

رتینول و هیالورونیک اسید

هیالورونیک اسید یکی از بهترین مرطوب کننده‌های حال حاضر در دنیاست که با حفظ رطوبت مورد نیاز پوست از طریق کاهش تبخیر آب پوست کار می‌کند. هیالورونیک اسید پوست را تسکین می‌دهد و حجم و شفافیت پوست را افزایش می‌دهد.

از معروف‌ترین محصولات حاوی هیالورونیک اسید می‌توان به سرم هیالورونیک اسید اوردینری اشاره کرد که می‌توان از آن برای تسکین برخی عوارض ناشی از رتینول استفاده کرد.

رتینول و نیاسینامید

نیاسینامید یکی از مشتق‌های ویتامین B3 است که تاثیر فوق‌العاده‌ای در کاهش جوش و آکنه‌های پوستی دارد تا جایی که محصولاتی همانند سرم نیاسینامید اوردینری امروزه جزو پرفروش‌ترین محصولات حوزه مراقبت از پوست در دنیا قرار می‌گیرند.

نیاسینامید همچنین در روشن کردن پوست و کاهش علائم پیری موثر بوده و می‌تواند از ساختمان پوست محافظت کند. از نیاسینامید می‌توانید برای مقابله با عوارض جانبی تحریک کننده رتینول استفاده کنید.

رتینول و سالیسلیک اسید

سالیسیلیک اسید یکی از بهترین درمان‌ها برای جوش به حساب می‌آید و رتینول نیز دارای خواص ضد جوش است. اما وجه مشترک رتینول و سالیسیلک اسید این است که هر دوی آن‌ها می‌توانند باعث خشکی پوست شوند.

و زمانی که پوست بیش از اندازه خشک می‌شود، پوست چربی بیشتری تولید می‌کند و چربی بیشتر درصد بروز جوش و آکنه را افزایش می‌دهد.

از محبوب‌ترین محصولات حاوی سالیسیلیک اسید می‌توان به سالیسیلیک اسید اوردینری اشاره کرد.

اگر می‌خواهید از رتینول و سالیسیلک اسید استفاده کنید بهتر از همزمان و با فاصله کم از این دو ماده استفاده نکنید و سالیسیلیک اسید را در صبح و رتینول را شب‌ها به پوست خود بزنید.

رتینول و ویتامین سی (C)

خواص ویتامین سی بر هیچکس پوشیده نیست. این ماده جادویی می‌تواند پوست را روشن کند، لکه‌های تیره را کاهش داده و علائم پیری رایج همانند چین و چروک را کاهش دهد.

رتینول نیز تجریه کلاژن را به تاخیر می‌اندازد و خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت می‌کند و پوستی سفت و حجیم به شما می‌دهد.

ترکیب ویتامین سی و رتینول می‌تواند به یکنواخت کردن بافت و رنگ پوست کمک کند. البته ویتامین سی و رتینول هر دور موادی تحریک کننده هستند، به همین دلیل بهتر است ویتامین سی را در صبح و رتینول را شب استفاده کنید.

اگر بخواهیم به یکی از بهترین محصولات حاوی ویتامین سی در دنیا اشاره کنیم می‌توانیم به ویتامین سی اوردینری اشاره کنیم.

سخن نهایی:

 با افزایش سن پوست ما نیز دستخوش تغییرات شده و تقریباً همه‌ی افراد در یک بازه از زندگی خود درگیر مشکلاتی همانند چین و چروک، لک و جوش می‌شوند.

موضوع مهم این است که اگر ظاهر پوست خود را دوست ندارید و به دنبال راه حلی برای حل مشکلات پوستی خود هستید، درمان‌های مختلفی برای اینکار وجود دارد که رتینول یکی از موثرترین آن‌ها است.

رتینول می‌تواند پوستی را شفاف کرده و شادابی خاصی به پوست بدهد. برای دیدن نتایج استفاده از رتینول باید صبر داشته و از یک محصول حاوی رتینول در روتین پوستی خود استفاده کنید.

تغییرات حاصل از استفاده از رتینول در دراز مدت خود را نشان می‌دهند، بنابراین ناامید نشده و بصورت اصولی از رتینول در کنار سایر محصولات مراقبت از پوست همانند ضد آفتاب استفاده کنید و به تدریج غلظت محصول رتینولی خود را افزایش دهید.